Consulter un naturopathe : un retour aux sources de la santé naturelle Pour de plus en plus de gens, la quête de bien-être dépasse la simple résolution de symptômes par des médicaments. C’est là qu’intervient la naturopathie, une approche holistique de la santé qui gagne en popularité. Mais quelles sont les motivations qui poussent les […]
La ménopause et la naturopathie : une approche holistique pour une transition en douceur La ménopause. Un mot qui évoque souvent son lot d’inconvénients : bouffées de chaleur, nuits blanches, changements d’humeur… Pourtant, cette transition naturelle n’est pas une fatalité ! La naturopathie offre une approche holistique pour traverser cette période sereinement et retrouver un bien-être […]
Prendre soin de sa digestion naturellement : l’approche naturopathique Les troubles digestifs touchent une grande partie de la population. Ballonnements, reflux acides, constipation, diarrhée… ces désagréments peuvent vite devenir handicapants au quotidien. La naturopathie, médecine traditionnelle holistique, propose une approche complémentaire pour soulager ces maux et retrouver un confort digestif optimal. Identifier la cause profonde […]
L’Immunité en Naturopathie : Renforcer nos défenses naturellement L’immunité est un système complexe et essentiel à notre survie. Elle agit comme une barrière protectrice, permettant à notre organisme de lutter contre les agents pathogènes, les toxines et les cellules anormales. En naturopathie, l’approche vise à soutenir et optimiser ce système de défense grâce à des […]
Les huiles essentielles de l’hiver Les huiles essentielles sont des alliées précieuses pendant l’hiver, offrant une multitude de bienfaits pour notre bien-être physique et émotionnel. En cette saison où le froid, l’humidité et le manque de lumière peuvent avoir un impact sur notre corps et notre humeur, les huiles essentielles aident à renforcer notre système […]
Me rencontrer sur le PRINTEMPS DU BIEN-ÊTRE J’ai le plaisir de participer à la première édition du PRINTEMPS DU BIEN-ÊTRE à Bon-Encontre (47). Pouvoir présenter mon activité de conseillère en médecines naturelles et les différents services que je propose sera l’objectif de ce salon bien-être. Présente uniquement la journée du dimanche (j’interviens en pharmacie le […]
Le massage bien-être de la future maman Depuis plusieurs mois maintenant, je cherchais une formation dédiée aux massages de la femme enceinte. C’est tout naturellement, quand Cécile DENIS (spécialiste en techniques manuelles à Bordeaux) a ouvert une session en juillet 2022 que j’ai immédiatement réservé ma place pour ce stage de qualité mêlant théorie et […]
Recettes faciles, gourmandes et saines ! L’idée de créer des ateliers « cuisine-santé » est venue tout naturellement pendant ma formation Naturopathe sur le campus EURONATURE à Bordeaux où j’ai passé une année. L’alimentation Tout d’abord parce que la bromatologie (l’alimentation) est le premier pilier de cette médecine naturelle qu’est la NATUROPATHIE, mais aussi pare que je […]
Une réelle détente physique et nerveuse Le massage californien est idéal pour une relaxation physique et nerveuse. Grâce un toucher spécifique il permet de relâcher les fibres musculaires, d’améliorer la circulation sanguine mais aussi celle des énergies. Une sensation de libération de couche(s) de fatigue au fil des mouvements, de cet enveloppement de douceur pour […]
Ma plus jeune cliente à 3 ans ! Cette semaine j’ai reçu ma plus jeune cliente en naturopathie : une fillette de 3 ans accompagnée de sa grand-mère. Cette dernière avait pris rendez-vous en quelques clics sur mon site avec comme motif de consultation des crises de larmes, une grosse fatigue et des douleurs dans […]
