Comment la naturopathie accompagne les troubles de la ménopause
La ménopause et la naturopathie : une approche holistique pour une transition en douceur La ménopaus...
01
Alimentation
Un des principaux piliers de la naturopathie est la NUTRITION
Des conseils individualisés d’après la consultation, le terrain du client, ses capacités digestives et ses carences et de ses surcharges
02
Activités physiques
Du jardinage à la course à pied, le naturopathe sait proposer une ou plusieurs activités adaptées et réalisables
« LE MUSCLE EST LE CONTREPOIDS DU NERF »
03
Émotions
La sphère psycho-émotionnelle est très importante car elle influence de nombreuses réactions physiologiques dans le corps
04
Air & Eau
Le bienfait de ces deux éléments n’est plus à démontrer en médecine naturelle. Des techniques de respiration peuvent être proposées pour agir sur le système nerveux, pulmonaire et même le digestif
05
Plantes
Si précieuses, l’AROMATHÉRAPIE et la PHYTOTHÉRAPIE sont des alliés incontournables utilisés dans les trois cures naturopathiques
06
Réflexologie
Stimuler certains organes avec la RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ou apprécier les bienfaits d’un MASSAGE CALIFORNIEN pour lâcher-prise, la réflexologie fait partie des dix techniques majeures du naturopathe