Vivre le stress de la rentrée, c’est tout à fait normal. Cette année sera sous le signe de temps pour soi, alors on programme sur son bel agenda des bulles d’évasion régulièrement. Sans avoir besoin de partir à l’autre bout du monde, un simple dîner entre copines, un massage bien-être, un soin du visage, une marche le temps de l’activité extra-scolaire des enfants, ou même une séance de cinéma. Il y en a pour tous les budgets et avec ou sans passe-sanitaire. 

Le rôle d’un naturopathe est aussi de guider son client avec des exemples d’activités liées à son emploi du temps, ses passions parfois refoulées, son rythme de vie… Ces conseils doivent être concrets, réalisables, actualisés, précis, et négociables avec le client.