Le massage femme enceinte
Le massage bien-être de la future maman
Depuis plusieurs mois maintenant, je cherchais une formation dédiée aux massages de la femme enceinte. C’est tout naturellement, quand Cécile DENIS (spécialiste en techniques manuelles à Bordeaux) a ouvert une session en juillet 2022 que j’ai immédiatement réservé ma place pour ce stage de qualité mêlant théorie et pratique. Dès la rentrée de septembre 2022 cette prestation sera donc disponible parmi mes services.
Le massage bien-être de la femme enceinte est idéal pour favoriser le mieux-être de la future maman.
Chaque prestation se fait sur-mesure après un entretien de quelques minutes pour adapter la prise en charge et les manoeuvres.
Les principaux bienfaits du massage pendant la grossesse
- LA DÉTENTE MUSCULAIRE est primordiale car des tensions peuvent apparaître tout au long de la grossesse (mal de dos, douleurs aux jambes, besoin de relâcher les épaules, ventre qui tire…). Le travail sur des zones spécifiques pendant le deuxième et. troisième trimestre est très important, notamment sur des zones sur-sollicitées par les changements physiques comme les lombaires, les fessiers et les jambes.
- LA RELAXATION et LE LÂCHER-PRISE sont aussi pris en considération pendant cette. période riche en émotions avec de grands changements hormonaux. Stress et anxiété qui peuvent aussi s’amplifier au fur et à mesure que le ventre s’arrondit et que l’échéance de l’accouchement s’approche.
Le massage de la future maman dure environ 1h avec des positions adaptées et privilégiant le décubitus latéral gauche. Confortablement installée sur un coussin de grossesse, vous bénéficiez de manoeuvres lentes, douces et enveloppantes.
Les huiles de massages utilisées sont adaptées à la grossesse et sans huiles essentielles.
Ce massage s’adresse aux femmes enceintes entre le 4ème et le 9ème mois de grossesse. Ce moment de détente est tellement apprécié que c’est une idée cadeau idéal pour les futures mamans autour d’Agen. En cas de difficultés pour se déplacer au cabinet de naturopathie de Bon-Encontre (47240), cette prestation peut être réalisée au domicile de la cliente pour plus de confort et de commodités (déplacement dans un rayon de 25 km autour d’Agen sur devis)
Quelques contre-indications ne permettent pas de pratiquer un massage bien-être avec une future maman : pendant le premier trimestre de grossesse ; douleurs et/ou crampes dans la région abdominale ; saignements ; phlébite.
L’avis de médecin, sage-femme. ou gynécologue pourra être demandé en cas de varices, de diabète gestationnel, d’hypo ou d’hypertension, ou. tout autre questionnement de ma part.
En médecine chinoise, il existe plusieurs points ou zones réflexes interdits pendant la grossesse. Ces points ne seront jamais stimulés avec des pressions directes pendant une séance avec Sandrine Balaguer Naturopathe.
Remerciements
Cécile DENIS :
Praticienne de Santé Naturopathe.
Praticienne en Massage Bien-être et en Fasciathérapie.
Formatrice en Naturopathie et Techniques manuelles
Sandrine AUCHER
Julie BRESTENBACH : naturopathe à Eysines (33)
Elora MAUDOUIT
3 collègues avec qui j’ai partagé cette formation théorique et pratique.
Morgan A., Anaelle S., Juliette V., et Tiffany C. des clientes agenaises qui ont accepté d’être mes modèles pour perfectionner mes manoeuvres et qui ont bénéficié de ces moments de bien-être partagé avec leur futur bébé.